为全面增强2023级新生的心理健康意识，提高学生心理调适能力，引导学生以积极、乐观、向上的心态开启大学生活，10月11日，信息学院开展以“新心向阳，温暖启航”为主题的心理健康教育活动，由辅导员崔怡冉老师主持，学校心理健康教育暨咨询中心王燕老师作为本次讲座主讲教师，与同学们进行了亲切友好的交流。

王燕老师围绕生活环境、学习模式、人际交往、自我评价定位、理想回归五个维度展开，并对全体新生就“大学的期望与迷茫”、“专业的选择与坚定”、“校园人际关系”、“学习生活能力提升”等方面提出自己的观点与建议，让同学们了解大学生活与高中生活的不同，并快速地融入即将到来的大学生活。

其次通过生动的案例分享，让同学们了解到，在漫长的学习生涯中，要学会直面失败并吸取经验教训。最后，王老师围绕大学生常见的心理困惑与如何从心理上适应大学生活这两个方面，告诉同学们要从问题的合理性与心理状态出发，勇敢地说出自己内心的诉求。并介绍了心理中心的工作职责内容和专业团队组成，并详细讲述了预约咨询的方式，为同学们明确了可寻求的心理支持资源。

崔怡冉老师在最后向新生们强调了心理健康的重要性，希望同学们拥有丰富多彩、积极向上的大学生活，在今后的学习生活中不断提高心理素养，以积极的面貌和乐观的心态迎接崭新的校园生活。并提醒同学当发现自己有心理不适时，应积极面对，及时向老师反馈，主动寻求心理帮助。

编辑：左芳舟